Đau hậu môn khi đi ngoài là một hiện tượng không hiếm gặp và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dù đôi khi chỉ là dấu hiệu của táo bón hay trĩ nhẹ, nhưng cũng không loại trừ khả năng cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm hơn như nứt hậu môn, apxe, hoặc thậm chí ung thư đại trực tràng.
Vậy đau hậu môn khi đi ngoài có thực sự nguy hiểm? Khi nào bạn cần đi khám bác sĩ? Hãy cùng TS Đoàn Chí Cường – Nguyên Phó khoa YHCT Bệnh viện quân y 103 – cố vấn chuyên môn của Dược phẩm Tuệ Tĩnh tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
Đau hậu môn khi đi ngoài là gì?
Đau hậu môn khi đi ngoài là cảm giác đau rát, nhói hoặc âm ỉ xuất hiện ở vùng hậu môn trong hoặc sau khi đại tiện. Cơn đau có thể kéo dài vài phút hoặc vài giờ, thậm chí nhiều ngày nếu không được điều trị đúng cách. Tình trạng này có thể đi kèm với các triệu chứng khác như:
- Chảy máu tươi sau khi đi ngoài
- Ngứa rát hậu môn
- Sưng nề, khó chịu vùng hậu môn
- Cảm giác buốt, nóng rát
Tùy theo nguyên nhân, mức độ đau và các dấu hiệu kèm theo có thể khác nhau. Đôi khi người bệnh chủ quan vì cho rằng đây chỉ là biểu hiện tạm thời, nhưng thực tế có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ.
Nguyên nhân gây đau hậu môn khi đi ngoài
Đau hậu môn khi đi ngoài có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm cả những nguyên nhân sinh lý đơn giản và bệnh lý phức tạp:
Táo bón kéo dài
Khi phân khô, cứng, người bệnh phải rặn mạnh để đẩy phân ra ngoài, gây tổn thương niêm mạc hậu môn, từ đó dẫn đến đau rát sau khi đi ngoài. Táo bón còn có thể kéo theo nứt kẽ hậu môn hoặc trĩ nội, trĩ ngoại.
Trĩ
Trĩ là nguyên nhân phổ biến nhất gây đau hậu môn. Người bị trĩ thường cảm thấy đau khi đi ngoài, kèm theo hiện tượng chảy máu tươi và sưng vùng hậu môn. Trĩ nội thường ít đau hơn, trong khi trĩ ngoại hoặc trĩ hỗn hợp dễ gây cảm giác đau nhói và khó chịu kéo dài.
Nứt kẽ hậu môn
Nứt kẽ hậu môn là các vết rách nhỏ ở rìa hậu môn, thường do táo bón hoặc tiêu chảy kéo dài gây nên. Bệnh gây đau rát dữ dội khi đi ngoài và có thể kéo dài vài giờ sau đó.
Apxe hậu môn
Apxe hậu môn là tình trạng viêm nhiễm tụ mủ ở vùng quanh hậu môn. Khi bị apxe, người bệnh sẽ cảm thấy đau nhức liên tục, không chỉ khi đi ngoài mà cả khi ngồi hoặc đi lại.

Rò hậu môn
Rò hậu môn thường là biến chứng của apxe hậu môn, khi đường mủ hình thành một lỗ thông từ trực tràng ra ngoài da. Bệnh gây đau, chảy dịch và dễ tái phát nếu không điều trị đúng cách.
Ung thư đại trực tràng
Đây là nguyên nhân nguy hiểm nhất nhưng không phổ biến. Đau hậu môn khi đi ngoài kèm theo thay đổi thói quen đại tiện, chảy máu không rõ nguyên nhân, sút cân nhanh… có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư đại trực tràng.
Đau hậu môn khi đi ngoài có nguy hiểm không?
Không phải trường hợp đau hậu môn nào cũng nguy hiểm, tuy nhiên đây là một dấu hiệu không nên chủ quan. Nếu chỉ là biểu hiện tạm thời do táo bón nhẹ, đau hậu môn có thể tự khỏi khi điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt.
Tuy nhiên, nếu đau kéo dài, tái đi tái lại nhiều lần, hoặc đi kèm các triệu chứng bất thường như:
- Chảy máu tươi nhiều lần sau khi đi ngoài
- Cảm giác vướng, sưng đau kéo dài ở hậu môn
- Tiêu chảy hoặc táo bón xen kẽ bất thường
- Giảm cân không rõ lý do
- Có dịch mủ rỉ ra quanh hậu môn
… thì bạn cần hết sức lưu ý vì có thể liên quan đến các bệnh lý nghiêm trọng như rò hậu môn, trĩ cấp độ nặng, hay ung thư.
Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Bạn nên đi khám bác sĩ khi gặp các dấu hiệu sau:
- Đau hậu môn kéo dài quá 3 ngày, không cải thiện dù đã điều chỉnh ăn uống
- Chảy máu hậu môn nhiều, kéo dài hoặc lẫn trong phân
- Có cục sưng đau quanh hậu môn
- Có dấu hiệu nhiễm trùng: sốt, chảy mủ, sưng nóng đỏ vùng hậu môn
- Rối loạn đại tiện: tiêu chảy hoặc táo bón thường xuyên, phân nhỏ dẹt bất thường
- Tiền sử gia đình có người mắc ung thư đại trực tràng
- Việc khám sớm giúp chẩn đoán chính xác nguyên nhân, từ đó có hướng điều trị kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm.

Cách phòng ngừa và chăm sóc tại nhà
Điều chỉnh chế độ ăn uống
- Tăng cường chất xơ từ rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt
- Uống đủ nước mỗi ngày (tối thiểu 1.5 – 2 lít)
- Hạn chế ăn cay, nhiều dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn
Xây dựng thói quen đại tiện lành mạnh
- Đi đại tiện đúng giờ, không nhịn
- Không rặn mạnh khi đi ngoài
- Giữ vệ sinh hậu môn sạch sẽ, khô thoáng
Tăng cường vận động
Tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, yoga… giúp kích thích nhu động ruột, hạn chế táo bón.
Sử dụng thảo dược hỗ trợ
Một số loại thảo dược như diếp cá, nghệ, lá trầu không… có tác dụng kháng viêm, hỗ trợ điều trị các bệnh lý hậu môn nhẹ tại nhà. Tuy nhiên, không nên tự ý dùng nếu có biểu hiện nghiêm trọng.
Đau hậu môn khi đi ngoài có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang gặp vấn đề về tiêu hóa hoặc hậu môn – trực tràng. Dù không phải lúc nào cũng nguy hiểm, nhưng tuyệt đối không nên chủ quan. Việc theo dõi triệu chứng, kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý và thăm khám y tế kịp thời sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe một cách toàn diện.

Nếu bạn gặp phải tình trạng đau hậu môn kéo dài, hãy chủ động đi khám chuyên khoa tiêu hóa hoặc hậu môn – trực tràng để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Sức khỏe là tài sản quý giá – đừng chờ đến khi quá muộn mới hành động!
IBS Tuệ Tĩnh – giải pháp từ thảo dược giúp bạn yên tâm ăn uống, sống khỏe mỗi ngày mà không còn lo lắng bởi những triệu chứng khó chịu do IBS hoặc viêm đại tràng gây ra. Không chỉ điều trị triệu chứng, IBS Tuệ Tĩnh còn giúp cải thiện thể trạng, điều hòa tỳ vị, tăng sức đề kháng – những yếu tố then chốt để ổn định hệ tiêu hóa lâu dài. Thay vì chỉ phụ thuộc vào thuốc tây ngắn hạn, hãy để IBS Tuệ Tĩnh đồng hành trong quá trình hồi phục tiêu hóa của bạn – từng bước cải thiện, từng ngày nhẹ bụng hơn.
Liên hệ ngay tổng đài miễn cước 1800 2295 hoặc truy cập website để đặt hàng ngay nhé!